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Le applicazioni del MovinmeD

 

COACHING E COUNSELING PSICOTERAPEUTICO

  • Previene e gestisce stress (incluso DPTS), ansia e attacchi di panico.

  • Gestisce gli stati umorali disfunzionali (rabbia, depressione, etc.)

  • Favorisce l’eliminazione di  dipendenze di ogni tipo.

  • Fa diagnosi di “stato problema” attraverso metafore e simboli di movimenti geometrici.

  • Focalizza gli obiettivi.

  • Rinforza la volontà di raggiungere gli obiettivi.

  • Previene e mantiene l’equilibrio globale psicofisico

  • Crea esercizi per interrompere stati negativi, stress e depressione.

  • Potenzia stati energetici e meditativi.

  • Aumenta neuroplasticità, facilitando nuove prospettive e creatività nel trovare soluzioni.

  • Aiuta a chiarire e raggiungere obiettivi lavorando sulla simbologia e producendo allineamenti e coerenze interne (convinzioni, valori, identità)

 

MEDITAZIONE  e RIEQUILIBRIO PSICOFISICO

  • Attiva stati di interruzione di pensieri (Break state) e crea il vuoto mentale.

  • Attiva stati di leggera autoipnosi.

  • Sintonizza gli emisferi cerebrali attraverso movimenti sincroni e opposti insieme.

  • Calma la mente da stati emotivi disfunzionali, sia con posture particolari, sia con simboli attraverso movimenti e visualizzazioni e suoni (attivando elementi di yantra, mudra, mantra).

  • Riequilibra lo stato psicofisico con movimenti geometrici sui chakra e sui dantien e sui plessi.

 

SPORT E GINNASTICHE

  • Propone Body-soul training: sistema di ginnastica “corpo-psiche” integrato

  • Crea esercizi preparatori di riscaldamento veloce.

  • Equilibra la lateralizzazione (ambidestria).

  • Migliora coordinazione e apprendimento.

  • Mobilizza articolazioni e fa stretching per scioltezza corporea.

  • Migliora coordinazione mano-occhi e gambe-occhi e, in generale, parti del corpo fra loro.

 

ARTI MARZIALI

  • Propone Body-soul training: sistema di ginnastica “corpo-psiche” integrato

  • Crea esercizi preparatori di riscaldamento veloce.

  • Mobilizza articolazioni e fa stretching per scioltezza corporea.

  • Migliora la scioltezza e precisione nelle mani e nelle dita

  • Migliora coordinazione e apprendimento

  • Equilibra la lateralizzazione (ambidestria).

  • Migliora velocità e precisione.

  • Migliora la creatività delle sequenze di difesa e attacco.

  • Migliora parate e coordinazione mano-occhi e gambe-occhi e, in generale, parti del corpo fra loro.

 

DANZE

  • Propone Body-soul training: sistema di ginnastica “corpo-psiche” integrato

  • Crea esercizi preparatori di riscaldamento veloce.

  • Mobilizza articolazioni e fa stretching per scioltezza corporea.

  • Migliora la fluidità e la precisione nelle mani e nelle dita

  • Migliora velocità di apprendimento

  • Equilibra la lateralizzazione (ambidestria).

  • Migliora coordinazione mano-occhi e gambe-occhi e, in generale, parti del corpo fra loro.

 

MASSAGGI (E AUTOMASSAGGI)

  • Porta relax e calma in tutto il corpo-psiche (body-soul)

  • Mobilizza articolazioni e fa stretching per scioltezza corporea.

  • Massaggia gli organi interni.

  • Rilassa e rende tonici i muscoli oculari per la vista

  • Previene e gestisce lo stress.

 

PREVENZIONE SALUTE E BENESSERE

  • Propone Body-soul training: sistema di ginnastica “corpo-psiche” integrato

  • Mobilizza articolazioni e fa stretching per scioltezza corporea.

  • Riduce tensioni muscolari e mentali.

  • Incrementea l’apprendimento neuromotorio (post trauma, coinvolgente il sistema nervoso)

  • Massaggia gli organi interni, ad esempio, per migliorare la digestione.

  • Rilassa e rende tonici i muscoli oculari per la vista.

  • Calma la mente.

  • Previene e gestisce lo stress.

 

STUDIO E APPRENDIMENTO

  • Incrementa attenzione e concentrazione e problem solving

  • Migliora coordinazione e apprendimento

  • Aumenta la capacità comunicativa.

  • Calma la mente.

  • Previene e gestisce lo stress.

 

ARTI A MEDIAZIONE CORPOREA (MUSICA, PITTURA, SCULTURA)

  • Mobilizza articolazioni e fa stretching per scioltezza corporea.

  • Migliora la scioltezza e precisione nelle dita

  • Aumenta la coordinazione

  • Aumenta la qualità dell’esecuzione attraverso la capacità di migliorare la complessità dei movimenti (movimenti dissociati e incrociati).

  • Rilassa e rende tonici i muscoli oculari per la vista

  • Previene e gestisce lo stress.

 

TEATRO

  • Crea esercizi preparatori di riscaldamento veloce

  • Amplia la gestualità e la mimica.

  • Mobilizza articolazioni e fa stretching per scioltezza corporea.

  • Velocizza apprendimento.

  • Migliora la dizione.

  • Migliora coordinazione mano-occhi e gambe-occhi e, in generale, parti del corpo fra loro.

 

Nota: Se il soggetto ha ridotta abilità o è un bimbo, l’operatore esegue MovinmeDi insieme al soggetto (modalità passiva). Integra i benefici delle ultime scoperte delle neuroscienze, come i neuroni specchio.

 

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APPLICAZIONI PER LE AZIENDE

  • Previene e gestisce lo stress lavorativo (stress lavoro correlato).

  • Aumenta la neuroplasticità e quindi le connessioni neuronali per migliorare il problem solving e la creatività.

  • Migliora il decision making nella leadership, aumentando la determinazione e la tonicità energetica.

  • Rinforza la volontà di raggiungere gli obiettivi, sia per professional che per leader.

  • Rilassa e rende tonici i muscoli oculari per la vista, per tutte le professioni ad alto utilizzo di computer.

  • Mobilizza articolazioni e fa stretching per scioltezza corporea, utile per tutti i ruoli sedentari

  • Migliora in generale il work-life balance.

  • Aiuta a chiarire e raggiungere obiettivi lavorando sulla simbologia e producendo allineamenti e coerenze interne (convinzioni, valori, identità,..), sia per professional che per leader.

  • Migliora coordinazione mano-occhi e gambe-occhi, per professioni manuali e fisiche in generale.

  • Migliora il public speaking, ampliando il repertorio gestuale, la mimica facciale, l’equilibrio posturale e la dizione.

 

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